Hi, ich bin Eric!
Sportphysiotherapeut mit Schwerpunkt auf Prävention & Rehabilitation
Es bedeutet mir sehr viel, dass du den Weg zu mir gefunden hast. Seit 12 Jahren begleite ich ambitionierte Sportler dabei, ihre Verletzungen zu überwinden bzw. Verletzungen vorzubeugen um wieder Spielfähigkeit zu erreichen, mit Empathie, Erfahrung und voller Hingabe.
Hier teile ich meine persönliche Geschichte und warum es mir so am Herzen liegt, dich auf deinem Weg zu unterstützen.
Wenn du bereit bist, den ersten Schritt zu gehen, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen!

Beste Grüße
Eric
Meine GESCHICHTE
Warum Ich genau weiß, wie Du zurück ins Spiel kommst...
... und was wir gemeinsam erreichen können!
Liebe Leser,
Sport war schon immer fester Bestandteil in meinem Leben. Fußball hat mich jahrelang begleitet, auch wenn es für den Profisport nie gereicht hat. Ich war selbst auf dem Platz, habe trainiert, gespielt und alles erlebt, was dazugehört. Glücklicherweise hatte ich nie schwere Verletzungen aber mein Rücken hat mir immer wieder gezeigt, wie schnell dich genau das ausbremsen kann. Genau deshalb war für mich früh klar: Ich will mit leistungsorientierten Sportlern arbeiten. Mit Spielern, die mehr wollen. Die nicht nur gesund werden wollen, sondern wieder Leistung bringen. Heute arbeite ich seit über 12 Jahren mit Sportlern zusammen und habe bereits über 600 Athleten auf ihrem Weg zurück ins Training und Spiel begleitet. Unter anderem war ich als Chefphysiotherapeut in der Handball Bundesliga tätig und habe täglich mit Spielern gearbeitet, bei denen es nicht um „gesund werden“ ging sondern darum, schnell und sicher wieder auf dem Feld zu stehen. Und genau dort habe ich immer wieder das gleiche Problem gesehen: Sportler kommen nach ernsthaften Verletzungen zurück, aber ihr Comeback zieht sich über Monate oder sie fallen immer wieder aus. Nicht, weil sie zu wenig machen. Sondern weil ihnen ein klarer Plan fehlt.
Für viele Verletzungen gibt es heute strukturierte Return-to-Sport-Konzepte z.B. bei Knie,- Schulter,- oder Sprunggelenksverletzungen. Bei diesen Testbatterien ist sofort erkennbar wann jemand wieder belastbar und das Risiko für eine erneute Verletzung sehr gering ist. Wie sieht es bei Rückenverletzungen aus? Gerade bei Bandscheibenvorfällen fehlt genau das: Ein strukturierter, nachvollziehbarer Weg zurück ins Spiel Und genau da kommen wir zum Problem vieler Atlethen: Es wird „irgendetwas“, "irgendwie" trainiert. Oder die Übungen sind zu allgemein, ohne Bezug zum Sport. Das Ergebnis: Angst, Unsicherheit, lange Ausfallzeit, Druck vom Trainerteam und im Worstcase ein Rückfall. Ich habe genau deshalb ein System entwickelt, das ich mir selbst gewünscht hätte: Einen klaren, strukturierten Weg. Eine Schritt für Schritt Anleitung. Ein Return-to-Game-Plan für den Rücken! Ein Plan, der dir zeigt: Was du wann trainieren musst, Wie du Belastung gezielt steigerst und wann du wirklich wieder bereit für dein Spiel bist. Denn im Teamsport zählt am Ende nur eins: dass du wieder auf dem Platz stehst und dort auch bleibst.
Eric Baer
Sportphysiotherapeut
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Hinweis: Meine Begleitung ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen.